Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2020
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1248 kcal
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Gras: 56,20g | Prot: 53,77g | Glu: 135,74g.
Petit Déjeuner: Céréale, Thé sans Sucre, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Fromage, Baguette, Quinoa (Cuit), Oeuf Brouillé, Ratatouille Maison. Dîner: Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Baguette, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Crème Caramel. plus...
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3587 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Dormir - 8 heures, Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 4 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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