Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2020
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1779 kcal
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Gras: 89,58g | Prot: 101,06g | Glu: 140,59g.
Petit Déjeuner: Super U Cancoillotte Nature, Herta Bacon Fumé, Bonne Maman Quatre-Quarts, Délisse Yaourt A la Grecque Vanille Coco Citron. Déjeuner: Lait Noisette Éclats de Caramel Beurre Salé - Pâte à Tartiner , Marque Repère Brioche Tranchée , Tassimo Suchard, Oeuf, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar , U Jambon le Supérieur sans Couenne, U Bio Galettes de Sarrasin, Endive. Dîner: Cantal, Super U Rôti de Poulet , U Bio Galettes de Sarrasin, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%. Snacks/Autre: Crêpe au Sucre, Collectif d'éleveurs Saucisson Sec Pur Bœuf AOP Maine-Anjou, Super U Cancoillotte Nature. plus...
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2066 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 5 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 8 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mg4989
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