Journal de -Diablo, 05 mars 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2020

83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 mars 2020:

2698 kcal

Gras: 61,53g | Prot: 196,38g | Glu: 428,22g. Petit Déjeuner: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Fairlife Very Strawberry, General Mills Lucky Charms Cereal, Aunt Jemima Homestyle Pancakes. Déjeuner: Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Dîner: Cantaloupe Melons, Pineapple, Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream, Apples, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Apples . Snacks/Autre: Quest S'mores Protein Bar. plus...