Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2020
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1942 kcal
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Gras: 34,28g | Prot: 227,48g | Glu: 143,20g.
Petit Déjeuner: Prozis Diet Shake For Weight Reduction Vanilla, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Gayelord Hauser Carré Transit, Prozis Beef Protein Prozis, Prozis Vitargo Prozis, Taillefine Fromage Blanc 0%, Senseo Café Classique, Prozis Protein Porridge Appel-Blueberry. Déjeuner: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Zero Pudding Vanilla Flavour, Prozis Diet Muffin à la Banane Barre de 35G Prozis, Senseo Café Classique, Taillefine Fromage Blanc 0%. Dîner: Findus Dos de Cabillaud, Citron. plus...
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2453 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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