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Birthday week, so this is a win.
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2255 kcal
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Gras: 103,57g | Prot: 72,35g | Glu: 217,09g.
Petit Déjeuner: Coffee, Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Dîner: Ranch Salad Dressing, Zoodles, Trader Joe's Garlic Bread, Meijer Light Balsamic Vinaigrette, Trader Joe's Persian Cucumber, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Great Value Garbanzo Beans, Kroger Walnut Halves & Pieces, Red Cabbage, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Newman's Own Mushroom Marinara, Trader Joe's Garlic Bread, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cuisine Solutions Chicken Rollatini, Olive Oil, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted. Snacks/Autre: 365 Garlic & Herb Pita Chips, Costco Carrot Cake, Black Box Cabernet Sauvignon. plus...
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1998 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jengetfit123
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