Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2020
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1511 kcal
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Gras: 70,69g | Prot: 53,87g | Glu: 168,61g.
Petit Déjeuner: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, February20 turkey pork breakfast sausage, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Egg. Déjeuner: Ranch Granola, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Wheat Montana Milled Flax Seed, Date Crystals (Shield’S Garden), The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Trader Joe's Frozen Blueberries. Dîner: Irish Guinness Brown Bread, Tomato Red Pepper Soup, Potato Salad with Egg, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. Snacks/Autre: Girl Scout Cookies Thin Mints. plus...
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1578 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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