Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2020
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1225 kcal
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Gras: 54,15g | Prot: 77,67g | Glu: 118,68g.
Petit Déjeuner: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water, Coffee. Dîner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kroger Low Fat Cottage Cheese, Publix Yukon Gold Potatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Whole Foods Market Traditional Guacamole, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, Daisy Light Sour Cream, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Garbanzo Beans, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Kraft Blue Cheese Crumbles, Trader Joe's Persian Cucumber, Meijer Light Balsamic Vinaigrette, Ranch Salad Dressing, 365 Organic Multigrain Sandwich Bread. Snacks/Autre: Target Multivitamin. plus...
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2006 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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 Commentaires
14 mars 20 par le membre: liv001
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Ty liv!! Pretty pleased to be back on the straight and narrow, lol.
14 mars 20 par le membre: jengetfit123
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So, you went and got all serious! 🥰
14 mars 20 par le membre: Erquiaga
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We'll see, erq. I have a friend's wedding 17 weeks from today, and let's just say i am highly motivated to look/feel my best. So we will see...
14 mars 20 par le membre: jengetfit123
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You are going to look lovely for that wedding. You have your marching orders, Jen!!! 💂
14 mars 20 par le membre: Erquiaga
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14 mars 20 par le membre: HCB
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14 mars 20 par le membre: moopie321
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jen, ur gonna surprise urself n amaze everyone else 🤗
14 mars 20 par le membre: acomandr
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15 mars 20 par le membre: TomLong
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Ty erq, hcb, moops, acomandr, tom and dear pocketpoc! I just feel like i have been spinning my wheels at the halfway mark forever. It has been ~18 months. But i also know it could be worse. I could have eaten 70# back on.
15 mars 20 par le membre: jengetfit123
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Historique de poids de jengetfit123
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