Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2020
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1145 kcal
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Gras: 62,03g | Prot: 65,71g | Glu: 83,83g.
Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Milbona Gouda Holland , Baguette, Choux Cuits (à partir de Frais), Reflets de France Saucisse de Toulouse. Dîner: Fromage, Amora Cornichons Croq'doux, Soupe de Légumes, Baguette. Snacks/Autre: Impérial Crème Pâtissière. plus...
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3871 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Regarder TV - 8 heures, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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