Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2020
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2101 kcal
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Gras: 60,96g | Prot: 98,17g | Glu: 301,94g.
Petit Déjeuner: 바나나, Kalles Kalles - Original, 삶은 계란흰자, Wasa Whole Grain Crispbread, 커피, 말린 크랜베리, 사과, 혼합 견과류, 딸기. Déjeuner: 딸기, 오뚜기 3분 쇠고기카레, 사조 마일드 참치, 커피, 김치, 오뚜기 가바백미, 김자반, 혼합 견과류. Dîner: 파래무침, 깍두기, 오이김치, 시금치나물, 소세지, 동태국, 밥. Snacks/Autre: 사과, 팥빵. plus...
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2008 kcal
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Exercice:
Douche - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Cuisiner - 15 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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