Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2020
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1341 kcal
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Gras: 25,39g | Prot: 82,40g | Glu: 187,01g.
Petit Déjeuner: Wasa Fibres, Heudebert Biscottes Forme +, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Prozis Diet Shake Reduction Chocolat Flavor, Prozis Protein Porridge Caramel, Taillefine Fromage Blanc 0%, Senseo Café Classique. Déjeuner: Bjorg Bio Nutri+ Avoine Complet, Bjorg Galettes Riz Lentilles Corail et Algues, Senseo Café Classique, Taillefine Fromage Blanc 0%. Dîner: Cora Légumes Vapeur Mélange Vert Assaisonné, Citron, Taillefine Fromage Blanc 0%. plus...
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2424 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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