Journal de -Diablo, 26 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2020
82,0 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2228 kcal Gras: 81,33g | Prot: 147,56g | Glu: 253,30g.   Petit Déjeuner: Quest Chocolate Sprinkled Doughnut Protein Bar,  Apples , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla,  Brussels Sprouts,  Sprouts,  Roasted Potato, Schwebel's Sandwich Buns,  Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, America's Choice California Navel Oranges, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Sugared or Glazed Doughnuts. plus...
1951 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
You’re probably the only one here who can still lose while having to stay home! Do you get to use your work gym anymore? I’m assuming you are still working with your job. 
26 mars 20 par le membre: peeperjj
No work gym. Home calisthenics, dumbbells, and taking family walks. How is it going for you? 
26 mars 20 par le membre: -Diablo
We have an ez curl bar and I’ve been using it for bench press and things. Also have some dumbbells and hubby’s been doing 120+ pushups. Been raining and muddy off and on but was nice today so we went for a walk and the kids went for a run. Planted some onions, built a chicken fence, light fun homeschooling... It’s going pretty good!  
26 mars 20 par le membre: peeperjj
👍🏼 great to hear! 
26 mars 20 par le membre: -Diablo

     
 

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