Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2020
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1161 kcal
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Gras: 60,06g | Prot: 69,47g | Glu: 82,33g.
Petit Déjeuner: Maître Prunille Abricots Secs, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Baguette, Pommes de Terre Vapeur, Choucroute Cuite, Saumon Cuit. Dîner: Crème Fraîche Épaisse, Fromage, Baguette, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Carrefour Amandes . plus...
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3886 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 30 minutes, Regarder TV - 8 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 2 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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