Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2020
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1312 kcal
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Gras: 53,64g | Prot: 49,49g | Glu: 159,38g.
Petit Déjeuner: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Maxwell House International Cafe Orange, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread. Dîner: Kirkland Signature Spanish Queen Olives, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Milton's Baking Company Squaw Bread, Quick and Easy Spaghetti Sauce—, Delallo Whole Wheat Spaghetti. Snacks/Autre: Whole Milk, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal. plus...
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1360 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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