Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2013
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98,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1908 kcal
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Gras: 40,47g | Prot: 113,42g | Glu: 250,15g.
Petit Déjeuner: First Price Müsli frukt, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett. Déjeuner: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Tunafisk i vann First Price, Bønner i tomatsaus 100g Rema. Dîner: ricecake wholegrain salt og vinegar Tesco, Melk lett Q 3dl, Makrell i tomatsaus Stabburet. Snacks/Autre: Eple Golden Delicious 175 g, Appelsin Røde 220g, Oats & Honey Nature Valley 42g, Lettmelk 2dl, Gulrot norsk 60g, Eple Importert 200g. plus...
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3463 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 7 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 53 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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