Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2020
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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911 kcal
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Gras: 43,08g | Prot: 69,41g | Glu: 60,81g.
Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé sans Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute. Déjeuner: Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Daurade, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dîner: Baguette, Fromage. plus...
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4362 kcal
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Exercice:
Lecture - 3 heures, Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 40 minutes, Regarder TV - 8 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 15 minutes, Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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