Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2020
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1130 kcal
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Gras: 75,88g | Prot: 50,84g | Glu: 63,15g.
Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Taboulé, Pain aux Céréales, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Aile de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frite (Peau / Revêtement Mangée). Dîner: Taboulé, Fromage, Pain aux Céréales, Chipolatas. plus...
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3847 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Lecture - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 15 minutes, Regarder TV - 8 heures, Repos - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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