Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2020
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1948 kcal
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Gras: 74,35g | Prot: 91,50g | Glu: 204,90g.
Petit Déjeuner: 커피, 상어, 존쿡 비프 파스트라미, 사과, 혼합 견과류, Wasa Light Rye Crispbread. Déjeuner: 바나나, 스키피 땅콩버터 크리미, Wasa Whole Grain Crispbread, 상어, 야채샐러드 (드레싱없이), 발사믹식초, 올리브기름, 혼합 견과류, 사과. Dîner: 레드 식사용 와인, 어묵, 혼합 견과류, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 야채샐러드 (드레싱없이). Snacks/Autre: 커피, 사과, 레드 식사용 와인, 김치, 상어, 팔도 꼬꼬면 왕컵. plus...
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2075 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 10 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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