Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2020
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1291 kcal
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Gras: 42,70g | Prot: 75,66g | Glu: 136,18g.
Petit Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Gayelord Hauser Carré Transit, Wasa Fibres, Heudebert Biscottes Forme +, Prozis Hazelnuts Natural Source Of Fibre, Prozis Beef Protein Prozis, Prozis Super Greens. Fruit & Greens, Prozis Vitargo Prozis, Bjorg Porridge 3 Céréales, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bjorg Lait de Soja Douceur et Calcium. Déjeuner: Bjorg Biscuits Soja Figue, Senseo Café Classique, Taillefine Fromage Blanc 0%, Céréal Bio Lentilles Riz & Soja. Dîner: Citron, Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants. plus...
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4239 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 4 heures et 45 minutes, Travail - 7 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Cc angie oui oui très bien et toi ? Sa va ?
09 avr. 20 par le membre: ludovic59800
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Bonjour angie ok pas de souci bonne journée à toi aussi bisous
09 avr. 20 par le membre: ludovic59800
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Historique de poids de ludovic59800
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