Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2013
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98,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2099 kcal
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Gras: 54,43g | Prot: 124,55g | Glu: 271,01g.
Petit Déjeuner: First Price Müsli frukt, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett. Déjeuner: Tomat bønner Nora 100g, Tunafish in oil Eldorado. Dîner: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g. Snacks/Autre: O'Boy original, Lettmelk 5 dl, Banan 125g, Eple Importert 200g, Blåbæryoghurt GoMorgen. plus...
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3744 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 27 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 33 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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