Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1177 kcal
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Gras: 36,81g | Prot: 83,34g | Glu: 117,54g.
Petit Déjeuner: Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Prozis Super Greens. Fruit & Greens, Bjorg Biscuits Soja Figue, Prozis Cerneaux Noix Prozis, Gayelord Hauser Muesli Fibres Figues et Pommes, Mon Fournil Préparation Pour Pain D Avoine & Graines, Prozis Xtreme Whey 100% Whey Protein, Bjorg Lait d'avoine, Senseo Café Classique, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Gayelord Hauser Carré Transit, Wasa Fibres, Taillefine Fromage Blanc 0%. Dîner: Cora Légumes Vapeur Cora Courgettes,Haricots Verts,Brocolis,Poivrons, Citron. plus...
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2339 kcal
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Exercice:
Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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