Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2020
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104,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1384 kcal
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Gras: 27,93g | Prot: 77,10g | Glu: 176,45g.
Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: Baked beans COOP 100g, Gulrot 100g, Gulrot 150g, Tunafisk i vann Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Dîner: Pære norwegian 250g. Snacks/Autre: Knekkebrød Husman Wasa, peanøttsmør 10g, appelsin 225g, Pære 200g. plus...
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3247 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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