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c'est parti mon kiki🏕⚘🍒🥗💐
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1306 kcal
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Gras: 39,91g | Prot: 99,83g | Glu: 134,81g.
Petit Déjeuner: Herbalife Boisson Concentrée à l'aloe Vera, Herbalife Boisson Instantanée à Base de Thé et d'extraits Végétaux, Herbalife Boisson Multi-Fibres, Thé sans Sucre, Herbalife Formula 1. Déjeuner: Herbalife Rebuild Strength, Poires, Feuille de Brick, Marque Repère Haricots Blancs, Endive, Poivrons Verts, Filet Mignon de Porc, Champignons, Kara Crème de Coco, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Fromage Blanc, Échalotes, Pomme, Cannelle. Dîner: Herbalife Barre aux Protéines, Herbalife Formula 1. Snacks/Autre: Auchan Bio Sirop d'agave, Amandes, Concombre (Pelé), Radis, Haricots Verts, Lidl Crevettes Entières Cuites, Oignons, Avocat, Gervais Le Petit Suisse, Mayonnaise. plus...
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3121 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Regarder TV - 3 heures, Monter les Escaliers - 35 minutes, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ahcatan
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