Journal de yasmina.31, 25 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2020
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1551 kcal Gras: 59,11g | Prot: 63,16g | Glu: 204,96g.   Petit Déjeuner:  Bavarois, Datte,  Lait (Lait Entier),  Marmelade d'Orange, Les Croisés Mini Beurre , Carrefour Pain de Campagne. Dîner: Myprotein Impact Whey Isolate,  Banane,  Miel, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio,  Bavarois,  Pizza Maison,  Poivrons,  Salade Marocaine,  Chorba. Snacks/Autre:  Chebakia. plus...
2563 kcal Exercice: Tondre - 2 heures, Vélo Elliptique - 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de yasmina.31


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