Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2020
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1964 kcal
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Gras: 55,56g | Prot: 101,36g | Glu: 268,63g.
Petit Déjeuner: 커피, 사과, 혼합 견과류, Wasa Light Rye Crispbread, 삶은 계란, Kalles Kalles - Original, 네이블 오렌지. Déjeuner: 명이나물, 혼합 견과류, 고등어구이, 조미김, 떡갈비, 단무지, 배추김치, 보리밥. Dîner: 풀무원 묵, 무나물, 콩나물, 밥, 쭈꾸미볶음. Snacks/Autre: 사과, 사과, 커피, 네이블 오렌지. plus...
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1818 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 26 minutes, Conduire - 4 heures et 49 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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