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体脂肪率:34.4% ！
朝活40分+ウォーキング
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1387 kcal
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Gras: 53,64g | Prot: 63,72g | Glu: 168,47g.
Petit Déjeuner: ゆで卵, Auchan Bio Riz Semi Complet, ささみ, 玉ねぎ, きくらげ, トマトスープ. Déjeuner: Auchan Bio Riz Semi Complet, ささみ, 玉ねぎ, きくらげ, トマトスープ, ゆで卵. Dîner: キュウリ（皮付き）, Bien Vu Saumon Fumé, アボカド, ゆで卵, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Snacks/Autre: バタートースト. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tamomi55
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