Journal de Kenna Morton, 17 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2020
50,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1443 kcal Gras: 63,86g | Prot: 57,21g | Glu: 163,74g.   Petit Déjeuner: 100% Maple Syrup, Sun-Maid Raisin Bread, Maxwell House International Cafe Orange, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Egg, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Déjeuner: Date Crystals (Shield’S Garden), Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Trader Joe's Frozen Blueberries. Dîner: Pickled Beets, Calavo Avocado, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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