Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2020
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1756 kcal
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Gras: 35,06g | Prot: 68,66g | Glu: 286,41g.
Petit Déjeuner: 누룽지탕, 장조림, 메추리알, 호박나물, 가지나물, 감자볶음. Déjeuner: 참기름, 감자볶음, 가지나물, 호박나물, 마늘, 김치, 보리밥, 차돌박이. Dîner: 수박, 찐고구마, 감말랭이, Wasa Multi Grain Crispbread, 혼합 견과류, 참외, Kalles Kalles - Original. Snacks/Autre: 고추장, 아귀, 혼합 견과류, 레드 식사용 와인, 커피, 수박, 사과, 딸기. plus...
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2042 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Douche - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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