Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2013
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97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2755 kcal
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Gras: 106,02g | Prot: 139,78g | Glu: 299,07g.
Petit Déjeuner: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Déjeuner: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Dîner: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Energibar DRIV Youghurt smak 50g, Eple Golden Delicious 175 g, peanøttsmør 15g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Snacks/Autre: sardines eldorado sunfloweroil, Kokt skinke 10g First Price, Melk lett Q 3dl, Philadelphia light, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Eple Importert 200g. plus...
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4483 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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