Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1096 kcal
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Gras: 58,09g | Prot: 53,87g | Glu: 88,50g.
Petit Déjeuner: Framboises, Thé sans Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Baguette, Nos Régions Ont du Talent Morbier, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Oeuf sur le Plat, McCain Frites Surgelées . Dîner: Morbier, Carrefour Pavé au Poivre, Baguette. Snacks/Autre: Pêches. plus...
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3914 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Nettoyage - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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