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j.grandin
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30 mai 20
Journal de j.grandin, 30 mai 20
Profil de j.grandin
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2020
54,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,9 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 mai 2020:
468 kcal
Gras: 11,90g | Prot: 15,98g | Glu: 23,57g.
Petit Déjeuner:
Elle & Vire Beurre, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, E.Leclerc Baguette Tradition.
plus...
2574 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
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Commentaires
Ça y est.. Tu as presque atteint ton but. Bravo
30 mai 20 par le membre:
mariemitine
Oui si on veut mais j’ai encore 2 bon kilos à perdre mais la motivation ça va ça vient c pas la même motivation d’il ya 2 ans. Et toi tu veux 43kg c pas beaucoup tu mesures combien et tu dois être toute jeune !!!
01 juin 20 par le membre:
j.grandin
Je mesure 1 m 57.pas très grande tu vois. La je ne peux plus me piffrer. Surtout le ventre qu'elle horreur. Je mets un jean et tout déborde 😁😝
01 juin 20 par le membre:
mariemitine
Moi pour 1,57 je dirais plutôt 47kg que 43kg se serait déjà pas mal mais c pas moi qui te diras se qui est mieux pour toi chacun fait se qu’il veut Bon courage
05 juin 20 par le membre:
j.grandin
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