Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2020
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1128 kcal
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Gras: 46,74g | Prot: 66,45g | Glu: 111,01g.
Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé sans Sucre, Framboises. Déjeuner: Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Baguette, Salade Verte, Navets, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Carottes Cuites, Petits Pois, Échine de Porc. Dîner: Baguette, Fromage, Caprice des Dieux En Cas de Caprice. Snacks/Autre: Baresa Olives Vertes Farcies au Poivron, Gâteau au Yaourt. plus...
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3940 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Lecture - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Cuisiner - 2 heures, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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