Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2013
|
97 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2315 kcal
|
Gras: 73,65g | Prot: 114,13g | Glu: 285,66g.
Petit Déjeuner: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Déjeuner: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Dîner: Philadelphia light, Tomat 85g, Riskaker First Price, Banan 165g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. Snacks/Autre: Eple Golden Delicious 175 g, vestlandslefsa 75g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, sardines eldorado tomatosauce, Eple Importert 200g, Snack is Henning Olsen , Riskaker First Price. plus...
|
|
2645 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 20 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|