Journal de  Natalya _Smirnova, 02 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2020
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1040 kcal Gras: 48,90g | Prot: 72,89g | Glu: 98,66g.   Petit Déjeuner: Вологжанка Сливки 10%,  Кофе,  Помидоры,  Зеленый Листовой Салат, Альметте Творожный Сыр Сливочный,  Яйцо,  Овсяные Отруби. Déjeuner: Коркунов Конфета,  Имбирный Чай,  Зеленый Листовой Салат,  Макароны Отварные,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Dîner: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами,  Кофе, Простоквашино Сметана 20%,  Хлеб Черный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.