Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2013
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97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2937 kcal
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Gras: 102,20g | Prot: 131,44g | Glu: 365,57g.
Petit Déjeuner: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Déjeuner: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Dîner: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafish in oil Eldorado, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. Snacks/Autre: sardines eldorado sunfloweroil, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, vestlandslefsa 75g, Red Bull 475ml, Snickers 75g, Eple Importert 200g, Energibar DRIV Youghurt smak 50g. plus...
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4215 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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