Journal de  Natalya _Smirnova, 03 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1053 kcal Gras: 49,46g | Prot: 49,70g | Glu: 104,27g.   Petit Déjeuner: Alpenland Продукт Йогуртовый Пастеризованный, Простоквашино Сливки 10%,  Кофе, Ашан Слойка с Печенью, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки,  Вареное Яйцо. Déjeuner: Фармстандарт Ферро Гематоген, Простоквашино Сметана 20%,  Голубцы,  Имбирный Чай. Dîner: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами,  Имбирный Чай, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Alpenland Продукт Йогуртовый Пастеризованный, Магнит Банан. Snacks/Autre:  Киви. plus...
397 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Google Fit - 21 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de  Natalya _Smirnova


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