Journal de TonyFar, 03 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
103,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1089 kcal Gras: 95,30g | Prot: 41,66g | Glu: 126,88g.   Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: Tomat 125g, Wasa Husman, Bremykt 5g. Snacks/Autre: Tomat 125g, Brød Flerkorn Bakehuset 40g, Kaviar 5g, Bremykt 5g. plus...
3228 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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