Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
|
50 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1877 kcal
|
Gras: 95,90g | Prot: 110,57g | Glu: 145,73g.
Déjeuner: Brocoli, Auchan Mélange 4 Céréales, Betteraves, Connétable Sardines au Piment d'espelette. Dîner: Poitrine de Porc, Auchan Huile d'olive Vierge Extra Classique, Lidl Chipolatas Supérieures, Poivrons Rouges Doux, Lidl Filet de Poulet, Pomme de Terre. Snacks/Autre: Auchan Bio Chocolat Noir 85%, Alesto Mélange de Fruits Secs, Auchan Cerises Dénoyautées. plus...
|
|
1454 kcal
|
Exercice:
Cardio - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maarrion1
|