Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
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49,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 44,48g | Prot: 77,16g | Glu: 186,32g.
Petit Déjeuner: Activia Saveur Vanille, Oranges, Pomme, Belle France Pain de Mie Complet Grandes Tranches. Déjeuner: Ducros Persillade , Crème Fraîche Épaisse, Filet de Poulet, Tomates, Taureau Ailé Sélection 3 Riz Basmati, Auchan Petits Pois Extra Fins Surgelés. Dîner: Pizza Hut Lasagne Bolognaise , Belle France Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Belle France Surimi , Tomates, Vinaigrette, Laitue, Oeuf Dur, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Autre: Bretzels Durs, Pomme, Sucre, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. plus...
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1367 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Cardio - 18 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 3,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Bravo, tu es bien remontée ! Continue ainsi ! Ne laisse pas faire la maladie ! 🎉
05 juin 20 par le membre: Ningishzida
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merci beaucoup!javoue que c’est très bien compliquer,elle me demande de redescendre,j’ai fais une rechute de calorie hier mais je remonte aujourd’hui !
05 juin 20 par le membre: lise.jcy
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Je comprends tout ça... Tu as raison de lutter et de te reprendre ! Toi seule sait ce qui est bon pour toi, pas la maladie !
05 juin 20 par le membre: Ningishzida
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Historique de poids de lise.jcy
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