Journal de  Natalya _Smirnova, 05 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1194 kcal Gras: 48,79g | Prot: 36,90g | Glu: 80,52g.   Petit Déjeuner: Фармстандарт Ферро Гематоген, Almette Творожный Сыр с Зеленью,  Поджаренный Белый Хлеб, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный",  Жареное Яйцо,  Помидоры,  Зеленый Листовой Салат. Déjeuner:  Помидоры,  Имбирный Чай, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные,  Голубцы. Dîner: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное ,  Имбирный Чай, Простоквашино Сметана 20%, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Верность Качеству Горький Шоколад 75%,  Коньяк. Snacks/Autre:  Кабачковые Оладьи с Сыром, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом,  Имбирный Чай. plus...
234 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.