Journal de Debbie Cousins, 05 juin 20

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For the past couple of days, I've selected "reasonably well" for "how closely followed" because I've been eating a lot more fruit and a lot less Little Debbie cakes. Still indulging in some kind of chips each day, but doing a tad bit better. Fruit bowl will run out today, though, when the kids come over.

106,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg. Reste à parcourir: 38,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 1,6 kg par Semaine

33 supporteurs Encourager

Commentaires

Well done Deb💗💗💗💗

05 juin 20 par le membre: ocean_girl

Awesome work! I love little Debbie Cakes❤️. This week I discovered the amazing ness of freezing Cool Whip and it has been a pretty good alternative at way fewer calories (I freeze it in ice cube trays so I can eat one small cube at a time, sometimes I put a strawberry or a few blueberries in the middle).

05 juin 20 par le membre: Betheroo

Your change in eating is showing results, nice drop! Keep up the moves in the right direction!💛

05 juin 20 par le membre: shirfleur 1

Wonderful, Debbie!

05 juin 20 par le membre: newnamewhodis

One good choice at a time

05 juin 20 par le membre: HCB

But as one who worked at a Lexington, Ky donut shop one summer, don’t eat any of the filled donuts when the June bugs are out.

05 juin 20 par le membre: Bliss2Jessie

Good for you!!!!

05 juin 20 par le membre: wholefoodnut


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