Journal de EstherGR82, 06 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2020
76 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1166 kcal Gras: 53,72g | Prot: 63,44g | Glu: 110,09g.   Petit Déjeuner:  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Miel,  Pan Blanco, Pascual Leche Entera. Déjeuner: Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Entera,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Melón,  Ternera,  Patata,  Espinacas. Dîner:  Pan Blanco,  Níspero,  Espárragos,  Huevo Cocido. plus...
2179 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de EstherGR82


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