Journal de -Diablo, 07 juin 20

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16.7%

79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 juin 2020:

5852 kcal

Gras: 234,29g | Prot: 167,64g | Glu: 795,63g. Petit Déjeuner: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Plain Waffles, 1% Fat Milk, Kellogg's Apple Jacks, Fairlife Chocolate Milk, Premium Select Chocolate Fudge Mint Cookies, Great Value Fudge Mint Cookies. Déjeuner: Quest Cookies & Cream Protein Bar. Dîner: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Lofthouse Cookies Candy Bite Cookies, Cereal with Milk. Snacks/Autre: Sugared or Glazed Doughnuts . plus...

1739 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Nothing but muscles and bones! From the look of your last photos, your scale must be lying to say your fat % is that... Even if it is showing it is going down. 😁

07 juin 20 par le membre: melissatwa

Music to my ears, thanks! I guess we'll see how I look when I get closer to single digits.

07 juin 20 par le membre: -Diablo


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