Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2020
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1990 kcal
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Gras: 74,57g | Prot: 69,20g | Glu: 252,37g.
Petit Déjeuner: Senseo Café Classique, Prozis Prozis Whey Protein & Oats 80 G, Prozis Energy Cake, Activia Nature, Heudebert Biscottes Forme +, Wasa Fibres, Citron, Bjorg Lait de Soja Douceur et Calcium, Bjorg Galette Riz Quinoa. Déjeuner: Prozis Energy Cake, Senseo Café Classique, Prozis Whey Protéine & Oats Lemon Meringue Flavour, Activia Nature, Jardin Bio Couscous aux Légumes du Soleil. Dîner: Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants. plus...
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2405 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ludovic59800
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