Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2020
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1126 kcal
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Gras: 39,11g | Prot: 84,10g | Glu: 106,43g.
Petit Déjeuner: Fraises, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé sans Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Pain aux Céréales, Pomme de Terre, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Tendre et Plus Souris d'agneau Confite. Dîner: Pain aux Céréales, Fromage, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Amora Cornichons Croq'doux, Tomates Cerises. plus...
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4082 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 9 heures, Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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