Journal de  Natalya _Smirnova, 13 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2020
74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1085 kcal Gras: 54,77g | Prot: 49,12g | Glu: 81,17g.   Petit Déjeuner:  Кофе, Almette Творожный Сыр с Зеленью,  Поджаренный Белый Хлеб,  Зеленый Листовой Салат,  Молодой Зеленый Лук,  Помидоры,  Яичница. Déjeuner:  Имбирный Чай, Останкино Салями Зернистая,  Макароны Отварные,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Молодой Зеленый Лук,  Зеленый Листовой Салат. Dîner:  Имбирный Чай, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Банан,  Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Snacks/Autre:  Шампанское, Рот Фронт Птичье Молоко, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Арнаут Хлеб Зерновой с Семенами Льна,  Огурец (с Кожурой),  Имбирный Чай. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.