Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2013
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2301 kcal
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Gras: 71,24g | Prot: 127,98g | Glu: 275,35g.
Petit Déjeuner: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Déjeuner: Lettmelk 2dl, Spelt brød 35g Bakeriet fra SPAR, peanøttsmør 10g, Melk lett Q 3dl, Tomatbønner Eldorado 100g. Dîner: Røkt skinke First Price, sardines eldorado sunfloweroil, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Snacks/Autre: Lettmelk 5 dl, Melk lett Q 3dl, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. plus...
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2672 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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