Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2020
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2039 kcal
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Gras: 53,70g | Prot: 127,62g | Glu: 249,11g.
Petit Déjeuner: Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Prozis Whey+Fibre Vanilla Flavour, Prozis Oatmeal, Xtreme Whey100% Whey Protein, Seeberger Noix de Cajou, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Galette Riz Quinoa, Heudebert Biscottes Forme +, Bjorg Lait de Soja Douceur et Calcium, Citron, Wasa Fibres, Activia Activia 0% Nature. Déjeuner: Senseo Café Classique, Prozis Whey Protein & Oats, Activia Activia 0% Nature, Céréal Bio Mini Ravioli 2 Fromages. Dîner: Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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