écoeurée ....😢😠j espère que c'est du muscle
|
70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 75,29g | Prot: 58,00g | Glu: 93,55g.
Petit Déjeuner: Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé sans Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Ferrero Semoule, Jus de Citron, Ketchup, Huile d'Olive, Oignons, Tomates, Concombre (Pelé), Picard Trio de Poivrons, Baguette, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Heinz Sauce Andalouse, Araignée de Porc, Auchan Chipolatas Supérieures . Dîner: Fromage, Baguette, Ferrero Semoule, Picard Trio de Poivrons, Oignons, Concombre (Pelé), Ketchup, Jus de Citron, Huile d'Olive, Tomates, Heinz Sauce Andalouse, L'étal du Boucher Chipolatas Supérieures. plus...
|
|
3761 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Lecture - 2 heures, Nettoyage - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Cuisiner - 1 heure, Natation (Rapide) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de co.ma
|