Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2020
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 51,42g | Prot: 63,55g | Glu: 168,93g.
Petit Déjeuner: Butter , Heritage beans, Maxwell House International Cafe Orange, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Egg, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Publix Yukon Gold Potatoes. Déjeuner: Date Crystals (Shield’S Garden), Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries. Dîner: Culver's Beef Pot Roast Dinner, Broccoli , Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Pure Leaf Honey Green Tea. plus...
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1357 kcal
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Exercice:
Walking 3 miles per hour - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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