Journal de foulou, 28 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2020
106,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1239 kcal Gras: 61,77g | Prot: 116,81g | Glu: 50,93g.   Déjeuner:  Kesra,  Poivrons Verts,  Salade Verte,  Tomates,  Concombre (Pelé), Myprotein Impact Diet Whey, Delisse Yaourt Nature,  Blanc de Dinde,  Oeuf Dur. Dîner:  Salade Composée,  Oeuf Brouillé,  Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses),  Oeuf Dur. plus...
71 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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